Motivacijski kalendar – zidna verzija

Kalendar Brinem o sebi 365 kreirale smo

• ZA TEBE koja želi brinuti o sebi – izvana i iznutra
• ZA TEBE kojoj je zdravlje jedna od temeljnih životnih vrijednosti
• ZA TEBE koja se želi bolje osjećati u svojoj koži
• U svom tijelu
• U svom načinu razmišljanja
• ZA TEBE koja želi proširiti vidike, naučiti nove trikove i biti sigurna da je ono što upija stručno i kvalitetno

Uz kalendar Brinem o sebi 365 svaki mjesec upoznati ćeš se s jednom važnom temom za brigu o sebi.

Jednostavnim skeniranjem QR koda na stranicama kalendara, otvaraš pristup jedinstvenom online sadržaju – tjednim izazovima koje su osmislile stručne mentorice, kroz 12 mjesečnih tema.

Teme i mentorice u 2025. godini:

• Siječanj: Pripremi se za godinu po tvojoj mjeri – Ana Butara, trenerica navika i praktikantica coaching psihologije
• Veljača: Ostani fizički aktivna kroz ples i pokret – Ela i Sara Ugrinić, profesionalne plesačice i trenerice plesnog fitnessa Elisa
• Ožujak: Brini o oralnom zdravlju i ponosno nosi svoj osmijeh – Sabina Glavina, doktorica dentalne medicije
• Travanj: Nauči što tvoj način odijevanja govori o tebi – Iva Tošić, Style coach i vlasnica brenda Beauty Inside Out
• Svibanj: Usvoji temelje dobro izbalansirane prehrane – Suzana Jurcan, viši fizioterapeut i Nutrition coach
• Lipanj: Poboljšaj svoj odnos s novcem i s lakoćom upravljaj njime – Marina Dubravčić, financijski konzultant i edukator financijske pismenosti
• Srpanj: Iskoristi čari prirode u korist zdravlja – Anamarija Pažin Morović, savjetnica za prirodnu ljepotu i osobni wellness
• Kolovoz: Resetiraj svoj mindset kroz promjenu misli i uvjerenja – Gordana Trošt-Lanča, psihologinja i koautorica #brinemosebi365 kalendara
• Rujan: Raščisti dom uz Marie Kondo metodu – Marija Budija Bingula, savjetnica za pospremanje i organizaciju doma educirana od strane Marie Kondo
• Listopad: Isprobaj najmoćniju tehniku pomlađivanja – face yogu – Kristina Zuban, face fitness – yoga instruktorica
• Studeni: Povećaj kvalitetu života kroz promjene u kvaliteti sna – Andrea Papst Lopac, magistra farmacije i osnivačica online programa “Minimum rituala za maksimum ljepote”
• Prosinac: Uvijek blistaj uz ova četiri praktična savjeta za savršeni make-up – Dijana Sajko, profesionalna vizažistica i vlasnica salona Dianne make up

• Svaki tjedan na online platformi pronaći ćeš novi tjedni izazov
• S lakoćom ćeš ga uklopiti u svoj raspored i primijeniti
• Kroz 2025. godinu isprobati ćeš 52 načina kako utjecati pozitivno na svoju kvalitetu života.

Na kraju godine, s ovim kalendarom u rukama, više nećeš biti ona žena koja često zaboravlja na sebe ili stavlja sebe na posljednje mjesto. Bit ćeš ona žena koja zna koliko vrijedi, koja cijeni male trenutke i koja svakodnevno ulaže u svoje dobro stanje – i fizičko i mentalno.

Dizajn kalendara:

• Nježno plava boja kalendara, autorske ilustracije i inspirativni citati u tvoj će fizički prostor, kao i u tvoj um unijeti dodatnu dozu pozitivnog pogleda na život.
• Posebno označeni dani poput Dana zagrljaja, Dana ljubaznosti i drugi slični dani podići će tvoje raspoloženje i fokusirati te na dobro u svakom trenutku.
• Ovaj zidni kalendar s prekrasnim ilustracijama je A3 formata te ima dovoljno mjesta da možeš dopisati sve za što želiš podsjetnik: rođendane bliskih osoba, značajne događaje i druge važne obaveze.

Investicija u zdravlje, bolji izgled i rad na sebi uvijek se isplate!

Osmislile, realizirale i ilustrirale:
Grafička dizajnerica Karla Krizmanić te psihologinja Gordana Trošt-Lanča.